SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • Proszę obeznać się z cenami, jakie są aktualnie na rynku. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-04 18:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żylaki

    Post
    Ladies SFD

    [...] dzięki za odpowiedź Mam jeszcze jedno pytanie. nie mam okresu od 4 misięcy, czytając SFD, dowiedziałam się, że dieta kobiety powinna zawierać 80 g tłuszczu. Niestety moja mama usilnie namawia mnie na hormony. Czy prawdą jest, że hormony mogą powodować zatory w żyłach ? I jakie są jeszcze skutki uboczne brania leków na wywołanie okresu ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2011-04-05 08:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W domu tez sie da??

    Post
    Trening w domu

    Jakie sa przerwy miedzy cwiczeniami i obwodami ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2011-04-05 21:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • świeżak na silowni...help

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] aha i dodam to ze moje treningi byly bardzo intensywne codziennie jedna partia w niedziele wolne na jedna partie przypadalo 6 cwiczen kazde po 4 serie po 12/10/8/8 ostatnio sie chcialem sprawdzic i zobaczyc jakie sa spadki to nie bylo tak tragicznie chcial bym szybko powrucic do formy co proponujecie?? moja przerwa trwa rowny rok czasu...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2011-04-06 02:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 50 zl ... A jak czytalem jak ktos porownuje cene ostrowii do takiego produktu to rece opadaja. Jakbym polonezika porownywal do m5ki. Jednak osobna kwestia jest taka ,ze dla zwyklego zjadacza chleba , koncentrat w zupelnosci wystarcza. Pozatym mimo,ze rozumiem skad jest cena tego produktu ,wiem tez jakie sa realia odnosnie polskich zarobkow...

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-07 19:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym proponowala , mimo wszytsko 2000kcal i wcale nie obcinać, jestes wysoka i musisz startowac z pulapu wyzszego . Obcinajac tyle co myslisz schodzisz od razu do swojego BMR czyli na porcje jakie sa zaliczane do głodowych. Zaczniesz wkrecisz sie w diete i dopierowtedy powoli bedziesz obcinac kalorie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2427 Data: 2011-04-07 20:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam taką a nie inna dietę. Co wywnioskowałaś na podstawie moich zdjęć i pomiarów? Dlaczego brak nabiału i węgli? Chciałabym się czegoś nauczyć i zrozumieć dlaczego tak a nie inaczej i jakie są tego powody, tak żeby na przyszłość bardziej świadomie podchodzić do diety wklejam miskę z dzisiaj. Praktycznie to samo co wczoraj bo dobre było

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 10894 Data: 2011-04-08 13:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moze to dziwne zbiegi okolicznosci ale polaczenie probiotyki + prebiotyki + enzymki moga duzo zdzialac jesli chodzi o trawienie czy nawet zwiekszeie odpornosci organizmu btw-jakie sa dodatki teraz czesto spotykane do odzywek bialkowych ktore to niby maja podnosic biodostepnosc,strawnosc i ogolnie jakosc bialka wlasnie probiotyki + enzymki [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5063 Data: 2011-04-08 14:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok jak brac?

    Post
    Doping

    a i jeszcze jedno ten clom jakie sa opinie wasze na ten temat? bo mam go bardzo tanio wiec nie wiem xD

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2011-04-08 17:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek wagi bez odpowiedniej diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pytalem bo nie chce spalic miesni bieganiem a bez diety to szybko by polecialy;/ a tluszczu by i tak za duzo nie polecialo bo tluszcz dop na koncu jest spalany jako zrodlo energii... *precedens Wiem jakie sa wskazowki zywieniowe zalecane przy odchudzaniu tzn. przy odpowiedniej diecie ale ja wlasnie pisalem ze narazie nie mam funduszy na diete;(

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2011-04-11 18:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kelton HOME stojaki na ciężary HS2 Kelton HOME atlas wyciąg Python + belka Jaka byłaby cena razem z wysyłką, oraz jakie są jeszcze inne dostępne drążki do wyciągu, prosiłbym również o podanie ich ceny ??

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5377 Data: 2011-04-11 20:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nic tylko podziękować!!! Dobra robota drRzezio:) tylko ciekawi mnie to połączenie mixa z serm'em. Jakie są tego korzyści?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2856 Data: 2011-04-12 00:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Gniazdo Żmij ***

    Post
    Trening dla początkujących

    To daje Mam prezentacje: jakie sa obecnie wazne kwestie zwiazane z aktywnoscia fizyczna. Potem mam wybrac jedna z nich i omowic jak bym o tym uczyla. A NA WSZYSTKO MAM "AZ" 10 MINUT. Noz ****a, no...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-12 15:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musialbym byc niespelna rozumu by szukac tu odpowiedzi na moje watpliwosci, badz podwazac wiarygodnosc prolki majac niedopieta miche albo kulawe treningi. nie wiem jakie sa normy i o ile srednio powinien byc zawyzony poziom testa na tym etapie przy w/w dawkach testa, dlatego tez zapytalem. Rownie dobrze moglem sie dowiedziec ze w moim przypadku [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2011-04-12 23:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile razy w tamtyk roku zostal podniesiony ciezar wlasnego ciala u zwyciezcy ? i jakie sa nagrody za ta konkurencjie ?

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-13 15:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] RĄK. http://img40.imageshack.us/i/p1090325b.jpg/ CO ROBIĆ?? PUNCHER To jaki trening wykonywać ?? pomożesz mi w go opracowaniu?? Ten co mam teraz zmieniałem już 5 razy i dalej wiadomo jakie są efekty.. mam tylko *hantle 12 kg *ławeczkę *ekspander + mogę robić pompki - przysiady z plecakiem Zmieniony przez - Oskar71 w dniu 2011-04-13 15:46:21

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3023 Data: 2011-04-13 15:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak Ksiedzu. Nie wiedzac jakie sa wartosci nie ma sensu dorzucac nie waidomo czego. Poza tym male przekroczenie normy o niczym zazwyczaj nie swiadczy. Aras, wez mnie nie rozsmieszaj jakims tam badaniem, ktorego nawet nie przytaczasz. Badania badaniami, a rzeczywistosc rzeczywistoscia. Ja mowie ze swojego doswiadczenia i kilku ogarnietych [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2011-04-14 08:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktoś przełamie w końcu dominacje Vettela, czy nadal będziemy świadkami popisu jednego kierowcy? Jakie są Wasze typy/spostrzeżenia?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4975 Data: 2011-04-15 00:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nazwać nawet sprzętem do ćwiczeń:) a gdzie ja ci to wstawie;D? w pokoju ćwicze własnym, więc bez opcji takiego wielkiego sprzętu;) a polecisz jakąś ławeczke + stojaki? i siłownia profesjonalna drożej wyjdzie może kiedyś jak będzie piwnica wolna tam sobie coś zrobie ale narazie to nie mam dostępu:) jakie są dobre ćwiczenia na poprzecze brzucha?

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-15 23:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania

    Post
    Usuniete tematy

    a jakie są te rabaty można wiedzieć?:) i nie da się tutaj zobaczyć jak te raty?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2011-04-16 12:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)